LA NUTRITION ORTOMOLECULAIRE : JE MANGE CE QUI ME CONVIENT !

La nutrition ortomoléculaire implique une "droiture" dans la façon de s'alimenter et plus précisément la prise de conscience de l'importance d'intégrer dans son alimentation des compléments alimentaires (ou micro-nutrition) au bon moment et dans une durée limitée.

On parlera ici d'un programme de rééquilibrage alimentaire, qui vous permettra d'être en bonne santé et d'y rester; on peut aussi parler d'une rééducation nutritionnelle préventive et stable dans le temps.

Au jour d'aujourd'hui, une alimentation soi-disant saine et équilibrée ne suffit plus à maintenir dans l'organisme tous les nutriments et les vitamines nécessaires au bon fonctionnement de notre métabolisme; car celui-ci, étant anormalement fatigué et usé, ne vous maintiendra pas dans une forme stable et équilibrée à long terme.

C'est pourquoi, je travaille en étroite collaboration depuis 8 ans, avec les laboratoires BIONUTRICS, dont la réputation limpide est sans faille !

NUTRITION HOLISTIQUE ET NATUROPATHIE APPLIQUÉE

Ce programme repose sur un ensemble de conditions qui caractérisent la globalité de l'individu, c'est-à-dire que l'on tiendra compte de sa physiologie mais aussi de son mental et de sa psyché. On parlera d'ailleurs de biothérapies, issues de méthodes thérapeutiques naturelles.

La naturopathie est fondée sur 5 supports ancestraux essentiels:

  • Le vitalisme: alimentation vivante
  • L'humorisme est la science des humeurs (les liquides organiques dans notre corps)
  • L'hygiénisme : hygiène alimentaire, corporelle et neuro-psychique
  • Le causalisme et l'holisme: recherche de la cause originelle et approche de l'humain dans sa globalité

Aucune frustration ni rigidité ! mais plutôt un apprentissage orienté vers une attitude saine à l'égard de l'alimentation et une meilleure connaissance des valeurs nutritionnelles et du bon fonctionnement de son organisme.

On ciblera davantage un bon maintien de sa santé et vitalité ainsi que la stabilité de son poids de forme. Chaque question aura sa réponse ...

La somme de tous vos efforts ayant entraîné les résultats souhaités, sera pour vous le constat évident de l'efficacité de ce programme "éducatif".

Votre transformation positive étant le seul gage de votre réussite, les résultats qui en découlent seront pour vous une entière satisfaction.

Votre bilan énergétique est adapté à partir de tests personnalisés et vous assure un suivi régulier.

Diététique du TAO selon le YIN et le YANG.

Approche des préceptes de l'AYURVEDA.

COMPÉTENCES

  • Étude au cas par cas, des causes et des troubles du comportement alimentaire
  • Comment bien débuter son programme alimentaire , le développer et le maintenir dans le temps
  • Comprendre son métabolisme , et adapter son hygiène alimentaire en toutes circonstances
  • Apprendre à gérer ses émotions au quotidien et engager ses motivations de réussite dans le protocole alimentaire
  • Alimentation du sportif (variation du poids, stabilisation du poids, prise de compléments alimentaires...)

Vous serez, tout au long de ce voyage d'exploration nutritionnel, accompagné d'une véritable coach, formée aux diverses techniques de développement personnel dont le seul but est d'optimiser vos engagements!

Tarif : 60 € la consultation complète (ne sont pas inclus les compléments alimentaires)

Contact Marie-Laure au 06.60.62.76.00